“太る”、つまり脂肪がつく。 ではこの脂肪は何から作られているのでしょうか? それはずばり“糖質”です。 肉を食べると肉がつく、と思ってしまいますが、 しかし、肉(脂肪)に変わるのはお肉よりも圧倒的に甘いもの、つまり”糖質”なんです。 Contents 甘い…
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