寝ても覚めてもやきとり”PIPI DIARY”

検査技師PIPIの”健康・美容・ダイエット知識”発信ブログ

2021-01-16から1日間の記事一覧

甘いものをウソのようにやめる方法

こんにちはー!PIPIです。 このページに訪れてくれた読者に質問です。 「今日からダイエットするぞー!」と意気込んでいた直後に、甘いものを我慢できずに結局ズルズルと....なんてことありませんか? 「痩せたいから糖質制限を!」なんて思っていても「やっ…